Von süßen Verführern und bitteren Erkenntnissen..

Mein Gewicht ist wieder am Steigen.

Kein Wunder:

Ich hab wieder Fressanfälle.

Gestern einen, wie ich ihn noch kaum kannte, ich konnte mich fast drei Stunden nicht aufrecht bewegen, so hab ich mich vollgestopft gehabt mit allem, was ich zuvor gekauft hatte .. ein Glück hab ich nicht mehr gekauft gehabt.
.. ich bin ja inzwischen relativ vorsichtig, nicht zu viel auf einmal im Haus zu haben.

Sachen, die man zubereiten muß, sind kein Thema.

Mir verschimmelt regelmäßig das in einem Anfall von "jetzt ernähre ich mich bewußt!"-Aktionismus gekaufte Obst und Gemüse und auch Sachen wie Nudeln oder Zeug, was man sonstwie kochen muß, fällt bei solchen "Hau-wech-die Sch*e!"-Anfällen weitestgehend als mögliche Ernährung aus.

Verflixt!

.. und dabei hatte mich vor kurzem noch keine Süßigkeit gereizt!

Inzwischen bin ich überzeugt:

Wenn ich erstmal wieder auf den Geschmack gekommen bin, ist irgendein Schalter umgelegt - plötzlich ist mir Cola nicht mehr zu süß und Schokolade wieder unwiderstehlich.

Und es ist total frustrierend, dass ich langsam nimmer weiß, was ich essen soll.
.. und Schokolade und Fast Food blöderweise was ist, was ich immer noch zu vertragen scheine!

Die Shakes bekomme ich imemr weiniger runter .. ich find sie langsam nur noch ätzend. Ekelig noch nicht - aber es ist nicht mehr weit davon entfernt, was ich ihnen gegenüber empfinde.
.. blöderweise ist das eine schlechte Motivation!

Und langsam fange ich an zu zweifeln:

Vertrage ich vielleicht doch WEGEN der Shakes immer weniger?!

.. klar, mir war schon vor diese Diät oft nach dem Essen übel - und die Übelkeit ist reduziert, seit ich divers Sachen weglasse .. doch trotzdem:

Versaut mir dieses Shakezeug vielleicht die angeschlagene Darmflora noch mehr?!

Und langsam frage ich mich auch ernsthaft:

Hallo?!
.. was soll ich denn eigentlich überhaupt noch essen?!

Wo bleibt meine Freude am Essen - die Lebensfreude?!

Früher hab ich mich nahezu vegetarisch ernährt - ich war zwar nie Vegetarierin, doch ich hab oftmals lieber zu den Alternativen gegriffen. Die sind allerdings oft Nudeln oder andere Mehlspeisen und noch dazu mit Käse bestückt... Also inzwischen keine Alternative mehr.

Denk ich an Fleisch mit Salat war das schon früher nie mein Favorit - heute jedoch überfällt mich langsam schon fast ein Würgegefühl bei dem Gedanken!

.. wie zur Hölle soll ich mich eiweißreich ernähren, wie es "richtig" wäre - ohne dauernd Fleisch, Fleisch, Fleisch zu essen - und Sojamilch hab ich langsam auch irgendwie über.

*seufz*

.. aber komischerweise war mir nach einem (geschätzt) 3000 Kalorien-Fressanfall noch nie übel!
Also zumindest nicht in deeeem Sinne, wie es nach manch anderem Essen ist.

Und ich hab auch langsam keine Lust mehr auf kilometerlange Listen mit Verboten! *trotz*

Oder verlangt mein Körper jetzt vermehrt nach Zucker, weil er den Zucker, den er bekommt, nicht verwerten kann?!

Irgendwie versteh ich nix mehr - echt.

.. außer, dass der Zeiger der Waage wieder ansteigt und mich das ziemlich ankotzt!

Abwäägungen.. *grins*

*hihi*

Ja, das Leben ist locker und leicht .. sozusagen.

Um mir ein zufriedenes Lächeln aufs Gesicht zu zaubern, hab ich mal vorhin meine Gewichtskurve seit Jahresanfang angeschaut ...


Schööööööööööööön! *strahl*

Nur mal so zum Vergleich mein Gewichtsverlauf von März bis Dezember 2007 ...


danach hab ich zweiundhalb Monate später (in denen das Gewicht noch um nochmal knapp 3,5 kg stieg) mit regelmäßigem Wiegen aufgehört .. war zu frustrierend. Für 2008 hab ich also ab März 2008 nur ganz sporadisch Daten, ich weiß aber, dass mein Gewicht in so einem 2 bis 3 Kilo Rahmen rumpendelte.

Weil die beiden Grafiken zwar gleich formatiert sind vom Zeitraum her, jedoch nicht vom Gewicht, hab ich mal in beiden Tabellen das gleiche Gewicht mit nem roten Strich gekennzeichnet. Hierbei ist das kein "rundes" Gewicht - nur eins, was weder beim einen noch beim anderen ganz oben oder unten liegen sollte...

Okay - ich hab zwar noch einiges vor mir - aber -HEY!- ich hab auch schon n ganzes Stück geschafft *sichaufSchulterklopf*

Leicht im Arsch

Fühle mich leicht geplättet und im Arsch heut.
.. erschöpft, platt, energielos ... ausgelaugt halt.

Doch immerhin hab ich es (fast) rechtzeitig geschafft, zum Arzttermin heute früh. Nochmal Blut abnehmen und überprüfen, ob die Tabletten richtig eingestellt sind ... uärgs, Blut abnehmen ist schon ekelig.

Außerdem ist mein Gewicht hoch .. *seufz*
.. okay, verständlich bei so viel Schokolade wie in letzter Zeit.

Trotzdem :o(

Ist aber trotzdem noch in ner allgemein guten Region.

Und ehrlich:

Ich weiß, dass ich mein Ziel erreiche. Egal wann. Und wenn's jetzt grad ne seelische Pause braucht, damit ich mit dem Loslassen klarkomme, gebe ich sie mir.

.. fast wie die Motivationstrainerin neulich sagte:
"Sie könnte ich glatt als Co-Trainierin nehmen - Sie wissen schon unheimlich viel!"
.. ja, wissen tu ichs - nur nicht immer anwenden.

Umsetzen heißt das Zauberwort.

Und das tu ich Schritt für Schritt.

Startgewicht WW

Heute früh stieg ich auf die Waage:

Ich habe heute früh mein Startgewicht gehabt, mit dem ich vor drei Jahren bei den Weight Watchern angetreten bin!

Cool!

.. ja, damals war es ein Start - heute habe ich von Jahresanfang bis zum heutigen Tage 6,9 Kilo abgenommen :o)

Jetzt noch gute 12 Kilo und ich hab mein Gewicht von Herbst 2006.

Mein Ziel ist ab jetzt noch 17,5 Kilo weniger.

Ja, mein Zielgewicht. Ich habe ein Zielgewicht *versonnengrins*
.. irgendwie ist es toll, ein Ziel zu haben.

Sonst hab ich ja immer nur gesagt:"Oooch, ja so um den-und-den-Dreh-rum..."
.. fühlt sich schon anders an, wenn man sagt:"Jau - dahin geht die Reise."

Und in gewisser Weise habe ich heute zumindest die erste (Reise)Etappe geschafft *freu*
Okay, die ersten Etappe hatte ich eigentlich schon, als die Zahl vorne wechselte, dann ist das jetzt ja bereits die zweite Etappe. *grins*

Übrigens hat aus meinem direkten Umfeld noch keiner was gesagt. Vielleicht fällt es nicht auf.
.. aber mir schon.

Ich mein:

Fast 7 Kilo seit Jahresbeginn (und gute 4,5 Kilo seit Start meiner Shake-Diät vor morgen genau 5 Wochen) - da merke ich schon eine gewisse Erleichterung, egal ob allgemein oder bei den Klamotten.

Sonnige Laune

Ja, im Moment sitze ich definitiv auf der Sonnenseite des Lebens.

Im wahrsten Sinne des Wortes:
Die Sonne scheint mir auf den Schreibtisch (und inzwischen in so einem Winkel, dass es nimmer im Bildschirm spiegelt, sondern nur noch die Hände auf der Tastatur wärmt *genüßlichgrins*).

Auch sonst bin ich bestens drauf:

Gestern war ich zu einer weiteren Messung bei meiner Ernährungsfrau ... 3,1 kh sind es weniger - davon 2/3 Fett und nur 1/3 Wasser - ich bin begeistert! *hüpf*

Ja, und ich fühle mich ja auch viel agiler und aktiver. Und attraktiver.

Hab heute meinen letzte Woche ergatterten Rock wieder an - ja, ich sehe definitiv einfach gut aus - und bin gut drauf :o)

Oder bewirken die 80er Jahre Lieder im Radio einen "Jugendschub"?

... keine Ahnung - irgendwie passt für mich grad alles gut zusammen.

Ja, da komm ich doch beiiiinahe mit der Zeitumstellung klar *grins*

Die erste Woche ist rum!

Ja, heute vor einer Woche hab ich den ersten Shake geschüttelt.

Und wie geht's mir jetzt?

Wesentlich besser als vor ner Woche!

Ich vertrage die Shakes nun eindeutig BESSER! Die latente Übelkeit ist kaum noch da, die dauerhaften Darmgeräusche haben sich auch sehr reduziert - doch, ich könnte sagen, dass es mir gut geht. Sehr angenehm ist es, dass ich nimmer dauernd überlegen muß, was ich jetzt esse und wo ich es her bekomme *grins* Einmal am Tag ne Mahlzeit - das bekomm ich sogar mit Schnüggel am Wochenende hin :oD

Ich habe in der Schweiz äußerst leckere Soja-Joghurts gefunden und die Erfahrung gemacht, dass ich mit den Sojajoghurts besser zurecht kommen, als mit den Shakes - also mache ich jetzt nur noch morgens Shakes (da muß es schnell gehen!) und Mittags / Abends was zum Löffeln. Sehr praktisch!

Auch begleitet mich ein Gefühl, einfach weniger aus mir zu machen.

Ich schaue nicht oft und gern genug in den Spiegel, um sagen zu könne, ob sich WIRKLICH was verändert hat (in Wahrheit habe ich ein äußerst seltsames Verhältnis zu Spiegeln: Entweder schaue ich überhaupt nicht rein - oder so detailliert, dass ich nur zB irgendwelche Hautunreinheiten wahrnehme .. und selten mich bzw. mein Gesicht im Gesamten - das klappt noch am Ehesten im Büro. Wenn ich da mal auf die Toilette geh, schau ich tatsächlich auch mal in den Spiegel. Daheim kann ich mich einwandfrei und sehr geübt ignorieren *grins* Im Regelfall verlasse ich das Haus, ohne in den Spiegel gesehen zu haben..

Nun - also vom Optischen mal abgesehen, hab ich einfach ein besseres Gefühl mit meiner leiblichen Hülle.

Ja, und ein bißchen weniger Gewicht bring ich auch schon auf die Waage :o)

Ich bin also noch voll dabei - und auch wenn ich keine Kalorien zähle bei meiner täglichen Mahlzeit: Ich finde, ich hab sie (meist) doch ganz vernünftig im Griff .. und das zwischendrin "mal eben schnell" ist auch völlig weggefallen. Ist doch schon mal SUPER!

Scharf, scharf - heiß, heiß!!

Feurio!! *fuchtel*

Ich hatte diesen Kapha-Tee gar nicht so häßlich in Erinnerung .. ist ja der Hammer, wie scharf das Teil ist!
... nie im Leben bekomm ich diesen Tee in Schnüggel rein!

Dabei ist Schnüggel eindeutig ein Kapha-Typ und ein bißchen Feuer unterm A* könnte ihm immer mal wieder wirklich gut tun *grins*

Ich persönlich bin ja ein Tri-Dosha (typisch ich, nicht mal da gibts ne genaue Aussage, sondern so ein "von ällem ebbes" *grrrrr*) - Betonung auf Vata. Doch irgendwie merke ich bei mir grad totale Kapha-Tendenzen (was mich natürlich mit Entsetzen erfüllt, ich hasse dieses Phlegma!) - also dachte ich, mir würde mal ein Kapha-Tee gut tun.

... tut er vielleicht auch, wenn das Brennen im Mund mal irgendwann nachlässt! *Feuerspei*

Außerdem soll Kapha-Tee ja das Abnehmen unterstützen.
.. okay, bisher bin ich sehr zufrieden :o)

Die beiden Tage mit den Shakes hab ich locker durchgestanden (offensichtlich hab ich doch sowas wie Durchhaltewillen und -vermögen, wenn ich mal eine Entscheidung getroffen habe) - heute gibts also die Shakes, die mit Milch angerührt werden sollen (nimemr mit Wasser, wie die ersten beiden Tage) und eine Mahlzeit. Ich hab schon im Auge, dass ich heute Mittag ein Vollwertrestaurant aufsuche *freufreu* Das darf ich mir schon gönnen nach zwei Tagen ohne feste Nahrung - dann brauch ich mir heute nicht Kantine reinfahren, finde ich.

Hab ja immer noch leichte Befürchtungen, wie ich die Drinks vertrage - und das nicht GANZ zu unrecht.

Schon bei den Startershakes hatte ich manchmal leicht Übelkeit und dieses widerliche "Verschleimtheitsgefühl" im Mund, die mich bei Milch, Joghurt und sowas immer heimsucht.
.. und heute nachdem ich meinen Mix mit ner Soja-Milch angeschüttelt hab (schmeckt gar nicht schlecht!), war mir wenig später auch latent übel und jetzt hab ich seit Stunden ein wahnsinns Gebrodel und Geblubber im Bauch - Darmgeräusche halt.

Ein bißchen käst mich das ja schon an.

Es funktioniert, ich bin motiviert und überhaupt ... trotzdem ist es nicht so ganz verträglich *hmpf*

Egal.

Solange ich nicht sterbend darnieder liege, mach ich das jetzt .. und zwar mindestens 4 Wochen!

Das Gefühl, wie schlank ich mich fühle, allein dadurch, DASS ich was mache ist unbezahlbar!

... jetzt nur noch zu IKEA und nen neuen Spiegel kaufen - perfekt! *LACH*



.. ja, nein - wirklich interessant grad mit mir und meinem Gefühlsleben.
Ich sehe grad wirklich die Schlanke in mir - und nicht immer nur die Dicke, die Häßliche - und ehrlich .. das ist ne enorme Veränderung und Motivation.

Gedanken formen Realitäten :o)

Shake it, Baby!

So - heute ist der Tag, an dem alles beginnt.

Der Tag, von dem an es abwärts geht.

Okay, ich hab ja eh schon fast 2 Kilo weniger als zu Jahresbeginn, aber trotzdem ..

Heute ist mein erster Tag mit einer Shake-Diät. Das mache ich jetzt erstmal für mindestens 10 Kilo - und dann werde ich mit Weight Watchers weitermachen.
.. jetzt muß jedoch erstmal was runter.

Der große Unterschied zu allen anderen Ansätzen bisher:

Ich habe erstmals ein wirklich konkretes Zielgewicht!

.. sonst hab ich oft nur ein "so was zwischen diesem und jenem Gewicht" .. mit dem Gefühl, dass weniger eh nicht machbar wären.

Bis zu meinem konkreten Zielgewicht sind es jetzt ganz genau 22,1 Kilogramm.

.. und ehrlich, es tut gut, ein Ziel zu haben.

Auch wenn dieses Ziel ein Stückchen niedriger liegt, als ich es mir jemals eingestanden habe - es liegt jedoch immer noch bei einem realistischen BMI von 24 ... ist also noch weit weg von "spindeldürrer Geiss, die nur zufrieden ist, wenn sie im magersüchtigen Bereich liegt".

Für mein seelisches Wohlbefinden brauch ich jetzt jedoch erstmal einen guten Einstieg.
.. ja, und durch einiges an Bewegung werde ich das Ganze unterstützen.

Mir wurde nämlich meine "Körperzusammensetzung" gemessen - und somit sehe ich dann auch bei der regelmäßigen Kontrolle, wenn ich Muskelmasse abnehmen sollte.
.. das ist natürlich NICHT gewollt.

Erfreulicherweise hab ich schon mal ganz gute Voraussetzungen.

Okay, mein Fettanteil ist überhöht (logisch!) - die anderen Werte jedoch liegen alle zwar meist im oberen statt dem mittleren, aber trotzdem noch im "ist- okay-Bereich". Ist doch schon mal was! *freu* Zumindest brauch ich in der Richtung nicht erstmal ewigen Aufbau machen, sondern hab ganz gute Voraussetzungen :o)

Und ansonsten:

Auf geht's!

... auf dass im Sommer wieder die Klamotten passen *hüpf*

Es geht was!

.. und zwar das Gewicht nach unten!

Ich habe heute die erste magische Grenze gesprengt!!!

Konkret heißt das:

3,4 Kilo weniger, als beim letzten Wiegen letzten Dienstag!!!

(Gesamtabnahme somit 2,1 Kilo, weil ich ja erstmal 1,3 Kilo mehr hatte)

Boah .. glücklich! :D

Hab Bauchweh!

ICH VERHUNGRE!

*rumzick*

... also das mit dem "Schlank im Schlaf" gefällt mir langsam gar nimmer *grummel*

Ich schlafe zuwenig.

.. anders kann ich mir es nicht erklären, dass ich nach einer Woche Schlank im Schlaf nun 1,3 Kilo zugenommen hab.

*megafrustriertbin*

Mist!

... wollte doch jetzt den Montag zum Wiegetag machen!

Hab ich aber heute morgen verdrängt. *schulterzuck*

Okay, wiege ich mich morgen früh. Ist doch auch schon mal was!

Und auch wenn es nicht immer huuuundertprozentig mit der Insulin-Trennkost hingehauen hat:

Es hat sich schon eine Veränderung des Essverhaltens ergeben!

Ich greife nimmer "mal eben" in das Süßigkeitenglas im Vorzimmer.
Mein Schokoladen- und auch sonstiger Frustfress-Konsum hat sich massiv zurückgeschraubt.
Ich esse mehr Gesundes.
Ich esse nichts "zwischendrin" (okay, außer am Wochenende mal - das ergab sich einfach so aus der Gruppe und ist okay gewesen.).
Auch wenn die Pausen nicht immer 5 Stunden sind zwischen den Mahlzeiten, esse ich definitiv kontrollierter.

.. ist doch schon mal was.

Bei Sport war ich zwar letzte Woche nicht, verurteile mich jetzt dafür allerdings nicht bis in die Steinzeit und die Hölle. Ich nehme auch kleine Verhaltensänderungen wahr - und freu mich an ihnen.

.. is doch schon mal was, nech?

Schlechte Laune - standardmäßig

.. so die Kurzzusammenfassung meines Lebens, wie es sich mir derzeit darstellt.

Echt ätzend.

Meine Grund-Unzufriedenheit hat einen derart hohen Level erreicht, dass sie alles andere zu begraben scheint - auch kurzfristige gute-Laune-Phasen scheinen nur kleine Inselchen zu sein, die sich schüchtern aus dem schlammig-brauen Ozean der Lebenssch* erheben. Und oftmals schnell wieder von den Wellen überschwappt werden..

Wie kann man nur so lang und intensiv sch* drauf sein, wie ich es derzeit bin?

Ob es überhaupt sinnig ist, heute mit diesem Schlank im Schlaf-Konzept zu beginnen?
... mir erscheint es eh für mich total unpassend - obwohl ich das Konzept vom Prinzip her gut und schlüssig finde ... nur, leider sehr unpassend für mein Leben :(

Wie sagt der Schwabe so schön?

"... grad mach i 's Maul zu..."

Ja, wer kann denn dazu schon nein sagen, wenn einem der Kollege ein Duplo anbietet?

... ich fang NACH dem Duplo an, nichts mehr zu essen.

Nie wieder essen...

.. super - vor n paar Minuten schreib ich noch, ich ess nie wieder was ... und jetzt knurrt mir schon wieder der Magen.

*grrrrrrrrrrrrrrrrrr*

Ihr BMI beträgt 32,2.

Inzwischen hab ich den Bereich "Übergewicht" (endet bei BMI 30) nicht nur leicht überschritten, sondern schon niedergewalzt. *grummel*

Dabei bin ich doch gar nicht anspruchsvoll ...
Hallo? Ein BMI von 25,6 würde mir echt reichen - ich brauch gar nicht 21 oder so...

So.

Das wars.

Ich esse NIE WIEDER was.

Abnehmen - leicht gemacht!

Hab ne neue Waage.

.. nicht, dass es uuuunbedingt nötig gewesen wäre, meine alte Waage ist toll - ich hab aber schnell ne Prämie bei Happy Digits gebraucht, damit meine Punkte nicht verfallen. Das fiel mir erst 20 Minuten bevor die Hotline zum Bestellen geschlossen hat, ein und dann ist mir halt diese Waage untergekommen.
Wollte schon immer mal so n ich-mess-alles-was-es-zu-messen-gibt Teil - und wenn sonst die Digits verfallen wären?! Ich konnte mich also zur Abwechslung mal richtig, richtig schnell entscheiden!

Misst neben dem Fettgehalt (das kann die alte auch) auch noch den Wasseranteil, den Muskelanteil und die Knochenmasse sowie den Tageskalorienbedarf (dass sie beim Einschalten auch noch das Idealgewicht anzeigt ist ein mieser Programmierfehler nach meinem Empfinden, aber egal.. kann ja weggucken).

Jetzt weiß ich also, dass ich nicht nur ein mieses Gewicht und nen miesen Fettanteil hab ("poor" sagt meine neue Waage ... danke sehr!), sondern auch noch, dass mein Wasseranteil und mein Muskelanteil zu niedrig ist - und ich immerhin tausendneunhundert-schmeiss-mich-tot Kalorien pro Tag essen darf (na das ist doch fein!).

Es beginnt also irgendwie ein neues Zeitalter (offensichtlich eins, in dem ich noch mehr Zahlen Aufschreiben muß).

Das Schönste ist jedoch, dass ich nur durch das Runtersteigen von der alten Waage und das Raufsteigen auf die neue Waage schon 800 Gramm verloren hab. *grins*

... die darfste behalten, alte Waage - ist mein Abschiedsgeschenk! *kicher*

Wie immer, wenn mir alles zu viel wird...

.. überschütte ich ein Thema mit meiner ganzen Verzweiflung:

Hilfe - ich bin zu FETT!

.. das ist ja aber bei mir keine "Show", wie bei nem nahezu magersüchtigen Teenie..

Nein, ich hab mir meinen BMI ausgerechnet...

... und das schöne Ergebnis ist: Wenn ich jetzt und heute 10 Kilo weniger hätte, hätte ich immer noch nen zu hohen BMI. Mit 17 Kilo weniger hab ich grad mal den allerobersten Bereich des "Normalen BMI" erreicht.

.. super.

Ehrlich gesagt frustet mich allein die Vorstellung schon total!

Es erscheint mir total utopisch, dass ich vor zwei Jahren das wirklich geschafft hatte! Vor meinem inneren Auge erscheinen beim Gedanken daran, dass ich so viel weniger wiege, Bilder von Entsagung und Verzicht, von Entbehrung und Verweigerung, von verlorener Lebensfreude und Genuss.

*seufz*

Um langfristig und erfolgreich Gewicht zu verlieren, sollte ich diese inneren Bilder unbedingt durch andere ersetzen - sonst hab ich keine Chance!

Wenn nicht jetzt - wann dann?

Wenn nicht hier - sag mir wo und wann?
Wenn nicht du - wer sonst?
Es wird Zeit,
nimm dein Glück selbst in die Hand.
Wenn nicht jetzt ~ Höhner

Ja, genau - wenn nicht jetzt, wann dann?!

Wahrscheinlich nie.

Oder erst viel später - und das ist dann auch nur verlorene Zeit.

Also:
Jetzt!

Mein Ernährungsfototagebuch läuft ganz gut.

Und die Beste und ich haben gestern einen neuen "Abnehmpakt" geschlossen.

Gemeinsamkeit macht stark!

Am Wochenende habe ich eine richtungsweisende Entscheidung wegen meiner Küche getroffen - da muß ich jetzt also auch nur noch loslegen, statt länger zu zaudern.

Weil:

Wenn nicht jetzt - wann dann?!

Knackig, knackig!

Ich befinde mich in einem knackigen Alter - irgendwie knacken derzeit alle verfügbaren Knochen und Gelenke....

Soll ich das als was Gutes nehmen, weil sich Festgesetztes löst ... oder es als beginnenden Verfall meines Körpers interpretieren?

Ich weiß auch nicht genau - ich erinnere mich nur, dass ich gestern bei Schnüggel eine Alterspanik bekommen hab, als ich BESENREISER an meinen Oberschenkeln entdeckte!!!

Auf die mittelschwere Krise, die ich darauf hin bekommen hab und meiner keineswegs mehr "complaint-free"-en Reaktion tröstete mich Schnüggel mit der Info (ich rief dem am PC verweilenden Schnüggel panisch aus dem Badezimmer zu, er solle SOFORT im Internet erkunden, was man gegen Besenreiser macht), dass Besenreiser nichts medizinisch Bedenkliches, sondern "nur" ein kosmetisches Problem seien...

*HaHa*

Danke für den "Trost", Schnüggel - im Moment geht's grad darum, dass das HÄSSLICH ist .. folglich kosmetisch problematisch! Dass das eventuell zusätzlich auch was "Ernstes" sein könnte, war zum Zeitpunkt des Entdeckens NICHT der springende Punkt gewesen...

Tja - die Unzufriedenheit mit meinem Körper wird also immer höher.

Ich fühle mich fett ... und auch Schnüggels gebetsmühlenartige Entgegnungen, dass ich keinesfalls fett, sondern einfach nur fest (was ein nettes Wort - und irgendwie auch ziemlich "schwyzerisch", odr?) sei, ändert daran nichts.

Okay, ich bin ja äußerst dankbar, dass ich von ihm schlichtweg geliebt werde, so wie ich bin - und da nicht noch zusätzlich unter einen "Gewichtszunahme-erzeugt-Liebesverlust-Panik"-Druck komme.

Naja - trotzdem hab ich erstaunt festgestellt, dass es Urlaubsbilder gibt, auf denen ich richtig nett aussehe. Ich meine: Ich bin da drauf gar nicht abgrundtief häßlich, so wie ich mich immer fühle!
.. selbstverständlich reden wir hier von Bildern, auf denen NICHT mein Körper drauf ist oder zumindest nicht komplett sichtbar ... mir war aber schon die Tatsache, dass ich sogar hin und wieder ein Bild hab, auf dem ich mir oberhalb des Schulternbereichs gefalle, ganz fremd!

Zu Zeiten, wo ich nämlich gewichtstechnisch weniger aus mir gemacht hatte und somit ein wahrlich leichteres Leben hatte, war stets der obere Bereich das Hauptproblem .. blödes Grinsen, große Nase und so halt..

Naja .. *seufz*

Schade, dass wir nicht einfach als Lichtgestalten hier auf der Erde wandeln - hätte frau so manches Problem weniger!